高脂血症是全身代谢性疾病，指血液中胆固醇和甘油三脂的浓度超过了正常值。正常人血液中含有胆固醇180--230毫克%、甘油三脂20--130毫克%，如其中一项或两项增高就叫高脂血症。防治高脂血症，对控制动脉粥样硬化和心脑疾病的发生，有着重要意义。

     高脂血症有原发性和继发性两种。原发性高脂血症主要与遗传和环境、体力活动减少及饮食有关；继发性高脂血症则与肾脏病、糖尿病、甲状腺机能减退、胰腺炎、肝病及雌性激素避孕药等有关。高脂血症者，血液内胆固醇、甘油三脂升高，血管壁附着大量胆固醇斑块，使血管硬化而发生高血压、冠心病、中风，甚至心肌梗塞。其主要表现为心脑组织缺氧，如头痛、肢麻、眩晕、胸闷、胸痛、气急心悸、体胖、下肢水肿、运动迟缓、怕热多汗等。

     预防高脂血症应重视精神因素，解除思想顾虑、情绪紧张。严格控制饮食，不吃肥肉、动物油及动物脏器，戒烟戒酒。选吃低胆固醇食品，如瘦肉、鸡腿、兔肉、海蜇、小海参、紫菜、石花菜、豆制品及各种新鲜蔬菜水果等。还要参加体育锻炼或适当的体力劳动，如太极拳、气功、体操，舞蹈，散步等。睡时枕头不宜过高，睡前不宜吃得过饱、不服大剂量安眠药或血管扩张药。一旦确诊高脂血症，可服用磷酸酯梅、首乌片、弹性酶及月苋草等药进行治疗。

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