“多喝水”能养生的话题引起了人们广泛地讨论。水作为维持我们身体机能正常运作的  A  的元素，对身体健康至关重要。首先，(甲)。无论是在炎热的夏日帮助我们通过出汗散热保持凉爽，还是在寒冷的冬天保持体温，水都是我们体内重要的调温器。其次，水能促进新陈代谢。所有的水解反应，无论是蛋白质、碳水化合物还是脂肪的分解，都离不开水的参与。此外，水还能滋养皮肤。它能保持皮肤的弹性和湿润度，减少皱纹的出现，让皮肤看起来更加年轻、健康。水在我们肌体内与每处器官打着招呼，送去给养，默默地守护着健康。

喝水看似是日常生活中的一件小事，不爱喝水的人常常会 B  ，殊不知对我们的健康带来了不容忽视的潜在风险，对于肾脏健康的影响尤其显著。肾脏是我们身体的“过滤器”，负责清除血液中的有毒物质和多余水分。①当饮水量不足时，②尿液会变得更加浓缩，③这造成了尿路结石形成的风险。④而保持足够的水分，⑤可以降低尿路结石形成的风险。不仅如此，不爱喝水的习惯还会影响消化系统，影响大脑功能。研究显示，轻微的脱水状态 (体重的 1% 以上的水分损失)就会影响人的注意力、记忆力和其他认知功能。《中国居民膳食指南 (2022) 》建议，在温和气候条件下，成年男性每天喝水量约为1700毫升，成年女性每天喝水量约为1500毫升，且分多次饮用。不过，(乙)，它受到多种因素的影响，如年龄、性别、体重、活动水平以及环境条件等。    

18.文中第一段画波浪线句子使用了拟人的修辞手法。请以“风”为主体写一个句子。要求：贴切使用拟人手法，语意完整，表达流畅。(5分)

19.请在文中画横线处填入恰当的成语。(2分)

20.文中第二段标序号的语句有两处表述不当，请指出其序号并做修改，使语言准确流畅，不得改变原意。(4分)

21.请在文中括号内补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过15个字。(4分)

22.下列句子中的“温和”与文中加点的“温和”，意义和用法相同的一项是(3分)

A.马威皱着眉，板着脸，眼睛里一点温和的样儿也没有。

B.受惠第二季出口强劲增长7.5%，当地第二季经济继续温和增长。

C.这个时代最需要温和而坚定、悲悯而宽恕的力量。

D.暖国的雨在鲁迅的笔下是一种温和细腻、滋润万物的景象。

18.(5分) 风像个顽皮的孩子，在田野上奔跑，时而轻推稻穗，时而卷起落叶，让整个大地都充满了它的欢声笑语。

19.(2分) A不可或缺B不以为意 (每空1分)

20. (4分) ③改为“这增加了尿路结石形成的风险”，原句“造成”强调已然事实；  ④改为“而保持足够的水分摄入”，原句表意不明确。(每处2分)    

21.(4分) 甲：水具有调节体温的功能 (水有能调节体温的作用) 乙：饮水量的具体需求因人而异 (饮水量因人的差异而有所不同) (每处2分)

22. (3分) D (文中的“温和”与D项中的“温和”均表示气候不冷不热。)

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